Controle Emocional: Uma Prática Diária de Autocuidado e Prevenção
Capacitação
Carga horária de
01:00 hora(s)
O cuidado com a saúde mental e emocional é uma necessidade crescente no cenário atual, especialmente em ambientes institucionais que demandam alta performance, responsabilidade social e tomada de decisão constante.
Conteúdo Programático
Entendendo as emoções;
Inteligência Emocional na Prática;
Comunicação e relacionamentos saudáveis;
Gestão do Estresse e Prevenção do Burnout;
A importância da pausa consciente;
Autocuidado e Propósito;
Prática Integrativa e Reflexão final;
Espaço para perguntas;
Turma(s)
Inscrições
Inscrições online
CE 21/2025 - VESPERTINO
14/11/2025 a
25/11/2025
Inscrições encerradas
CE 21/2025 - MATUTINO
14/11/2025 a
25/11/2025
Inscrições encerradas
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